Yoga
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Nimm dir einen Auszeit vom Alltag und praktiziere Yoga wo immer es dir passt. Ob gemütlich in deinem Wohnzimmer, im Urlaub, oder auf Geschäftsreisen. Kein Stau und keine Anfahrtswege.
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Meine Businessyoga-Programme sind individuell an die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden angepasst und ist überall durchfürbar. Ob direkt am Schreibtisch, im Meetingraum oder online, der Unterricht eignet sich für alle, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit.
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Die Vorteile von Businessyoga:
Innere Ruhe, Stressabbau und Regeneration
Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit
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Stärkung von Teamgeist durch gemeinsame Yogastunden